睡眠助手免费版安卓下载-睡眠助手免费版安装下载-我闪网

睡眠助手免费版是一款实用的睡眠辅助软件，提供多种白噪音选项供用户自由选用，帮助营造舒适的睡眠环境；同时还设有丰富的冥想与呼吸课程，助力用户学习放松技巧、调节情绪，从而有效改善睡眠质量。有需要的用户不妨一试。

1、先安装睡眠助手免费版，打开软件后进入“我的”页面，用户可选择微信、手机号或QQ进行注册与登录。

2、进入“自定义”页面后，用户可挑选心仪的白噪音进行聆听，以此舒缓身心、放松自己。

3、进入“冥想”界面后，用户可以看到大量可供选择的冥想音乐。

4、进入“呼吸”界面后，你可以跟随系统引导的呼吸节奏来帮助自己放松，从而调节身体状态。

5、在“我的”页面向下滑动，就能看到用户协议与隐私政策。

1、配备多样化练习功能，助力用户调节自身情绪、改善睡眠质量。

2、冥想音乐，帮助用户轻松放空自己。

3、数十种白噪音能够选择，用户能够随意选择使用。

1、支持后台运行，不妨碍用户使用其他软件。

2、能够设置定时功能，按照设定的时间关闭软件。

3、用户能够自定义混音，使其更加个性化。

v24.7.2

修复一些已知BUG

睡眠助手免费版